​Schlussfolgerungen bereits gezogen

​     Die meisten von uns haben im Laufe ihres Lebens in den ersten Jahren die Überzeugungen derjenigen übernommen, die uns nahe stehen, und dann die kollektiven Überzeugungen, denn als soziale Wesen müssen wir bestimmte Regeln befolgen, um mit anderen zusammenzuleben. Aber haben Sie sich als Kind oder jetzt als Erwachsener jemals die folgende Frage gestellt: Beziehen sich die Informationen, die ich zu wissen glaube, auf... ...ich beziehe mich hier ausschließlich auf diesen Bereich, auf die Art und Weise, sich gesund zu ernähren, echt? gesund, aber Sie können es auf jeden anderen Lebensbereich ausweiten, in dem Sie auf eine Herausforderung stoßen.

Und wenn Sie alles beiseite lassen, was Sie zu wissen glauben, denn Glauben und Wissen sind eigentlich zwei diametral entgegengesetzte Richtungen, dann möchte ich Ihnen in aller Bescheidenheit versichern, dass Sie von mir etwas lernen werden, das Sie, Sie wiederum, Ihr ganzes Leben lang begleiten wird Sie können anderen helfen, die das gleiche Gewichtsproblem haben.

 Beim Glauben geht man davon aus, dass etwas wahr oder falsch ist, ohne dafür Beweise zu haben. Du glaubst einfach. Die Verwechslung zwischen Glauben und Wissen ist die Ursache für mehr als 90 % aller unserer Probleme.

 Die meisten von uns glauben zu wissen, dass das der Grund ist, warum Ihr erster Gedanke sein wird, wenn Sie den Plan von mir erhalten: „Wow, das ist eine Menge Essen, das ist doch sicher kein Fehler?“ NEIN, es gibt keinen Fehler. Denken Sie daran, dass Sie zu dieser Überzeugung gekommen sind, weil alle das Gleiche glauben. Nach den ersten beiden Tagen werden Sie es verstehen.