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Gewichtsverlust

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5. Gewicht, das Sie verlieren/zunehmen möchten (kg)

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7. Haben Sie tagsüber Beschwerden im Magenbereich? (nachdem ich etwas gegessen habe)

Nicht

8. Können Sie sich an 4 Mahlzeiten am Tag halten?

Nicht

9. Wählen Sie bestimmte Gewohnheiten aus den folgenden aus:

Auf Süßigkeiten kann ich nicht verzichten

Verzehr von Obst oder frischen Säften

Ich esse fetthaltiges Essen

Häufiger Alkoholkonsum

10. Trainieren Sie?

Nicht

11. Fühlen Sie sich nachmittags schläfrig?

Nicht

12. Wie viel Zeit steht Ihnen für die Zubereitung der Mahlzeiten zur Verfügung?

30 Minuten

45 Minuten

1 Stunde

13. Wie oft essen Sie in einem Restaurant?

selten

1-3 Tage pro Woche

1-3 Tage pro Monat

14. Allergien?

Nicht

15. Sie sind:

Kein Fisch

Kein Schweinefleisch

Glutenfrei

Laktosefrei

16. Diabetes?

Nicht

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Kilokruciada.ro verkauft Ernährungspläne und hilft Menschen dabei, bestimmte Ziele zur Gewichtsabnahme oder Gewichtszunahme zu erreichen.

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E-Mail: KiloKruciada@gmail.com

Telefon: 0766 777 520

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