Concluzii deja trase

     Majoritatea dintre noi, am adoptat de-a lungul vieții convingerile celor apropiați nouă in primii ani și apoi convingerile colective, deoarece ca ființe sociale trebuie să respectăm anumite reguli pentru a trai impreuna cu altii. Dar oare ți-ai pus vreodată fiind copil sau acum ca adult urmatoarea intrebare: Oare este reală informația pe care cred că o cunosc legat de... ....mă refer aici strict la domeniul acesta, al felului de a mânca in mod sănătos dar poti extinde pe orice alt domeniu al vieții unde întâmpini o provocare).

     Ei dacă lași deoparte tot ceea ce crezi că știi, deoarece a crede și a știi sunt efectiv două direcții diametral opuse, atunci cu maximă modestie vreau să te asigur că de la mine vei invăța ceva ce toată viața te va insoți, tu la rândul tău vei fi apt să ajuți pe alții care au aceasi problemă cu greutatea.

      A crede presupune ca tu să iți asumi ceva ca fiind adevărat sau fals, fără a deține dovezi. Pur si simplu crezi. Confuzia dintre a crede si a știi ne creeaza peste 90% dintre toate problemele.

      Majoritatea dintre noi credem că știm de aceea când vei primi planul de la mine, vei avea primul gând acesta.. wow ce multă mâncare, sigur nu este o greșeală? NU, nu este nici o greșeală, amintește-ți că ai ajuns să crezi asta deoarece toți cred acelasi lucru. Vei ințelege după primele două zile.